界涌北门户网
日期归档
当前位置:主页>热点专题>
秋来干燥,这个问题有没有来烦你?
来源:szfuquan.com.cn  阅读量:1052

随着秋天的来临,皮肤紧绷和嘴唇脱皮的问题开始出现,但最令人讨厌的可能是这种便秘!

河北首乌补血肝肾图/张华

艾灸联合揉搓治疗习惯性便秘,取穴:天枢,关元,大厂枢,脾,玉溪(5:00-7:00)艾灸,做啄啄灸,每个孔至局部皮肤变暖,潮红不起水泡,每天一次。

艾灸治疗习惯性便秘(羊城派别地图)

进行按摩时,请仰卧在床上,用右手或双手按压腹部,然后沿顺时针方向进行有规律的打圈。力适中,运动平稳。您可以每次进行3-5分钟,早上和晚上进行1次。在家里,十天是一个疗程。

四足疗法

足部疗法的效果是显而易见的,尤其是对于患有便秘的儿童,这种疗法具有顺滑的效果,几乎没有副作用。黄伟博士说,儿童的便秘主要是由于食物积聚引起的,因此有必要清除热量以消除泻药的积聚。您可以选择大黄5-10克作细粉,用醋调成稀糊状,将伤口放在湿的止痛膏中,在双脚用拳圈点10-15克后小时取胜。

提供的图/受访者

或用芒硝5g研究湿脚痛膏的外用药,在两足涌泉穴的外用药中,每日一次,一次,持续3-5天。

大黄可以清热消散到泻药图/张华

如果是因消除便秘而引起的便秘,还可以选择生大黄,焦山痰,洗净研成细末,每10克,用米醋加水适量稀释成糊状,外用于涌泉穴和肚脐,每天连续3-5天更换。

提示:预防便秘

需要提醒的是,便秘不能滥用泻药,应少食辛辣和油腻,生冷,饮酒,避免久坐和少运动。通常,偶尔的排便不需要过于紧张,但习惯性便秘和老年患者应注意并寻求医疗意见。

来源| 羊城晚报、金羊网、羊城派

文图 | 羊城晚报记者 张华 通讯员 吴远团

编辑 | 大方 李婕舒

校对 | 叶子翠

审核 | 岑杰昌

签发 | 孙朝方

按以下步骤

【推荐】一天24小时,广东在发生什么.【推荐】一天24小时,广东在发生什么.

【航拍广东】西江之滨,生态之城,云浮乡村振兴在路上

【必看】海星、凤凰、外星人……这些机场的奇特造型脑洞大开,快来打卡!

友情链接:
界涌北门户网 版权所有© www.szfuquan.com.cn 技术支持:界涌北门户网 | 网站地图